V Laskavé se mi nejdřív objevilo miminko tak jsem ho chovala. Ale moc jsem nepochopila co se mi tehdy stalo. Při druhém poslechu už to bylo jasnější. Všechny ty přezdívky co jsem dostávala na svůj vzhled. Vysvětlila jsem to té malé holčičce, objimaly jsme se a plakaly. Teď sedím před krbem, který jsem před chvílí zapálila a začínám si uvědomovat jak i jeden malý plamínek dokáže zažehnout obrovský oheň.

Kristýna

Meditáciu Privítanie najradšej počúvam pred tým, ako idem spať a je pre mňa tou najkrajšou uspávankou. Je to ako keď babička šepká tie najnežnejšie slová lásky. Vždy ma dosýti a naplní pocitom bezpečia a pokoja. Najlepšie je, že ten pocit zostáva so mnou intenzívne celý deň a dokonca sa mi vynára aj po dlhšom čase, akoby ten zápis lásky ostal so mnou už navždy.

Eva

Obě meditace jsou opravdu skvělé. Obě mi v tom nejlepším slova smyslu slouží již několik let a překonaly různé jiné meditace a kurzy. Jednoduše mi přijdou nejlaskavější a nejpoužitelnější ze všech meditací, které mám k dispozici. Mám je ráda pro jejich hloubku, laskavost i zpřítomnění, dávají mi odvahu žít v souladu sama se s sebou každý jeden den. Někdy si je projíždím i jen zpaměti- vlastně jsem se z nich i hodně naučila- o čakrách a vnitřním dítěti a mnohem lépe vím, která bije, když mě něco nebo někdo rozhodí nebo rozladí. Děkuji a držím oběma meditacím ve světě palce. Ať slouží. Je v nich mnoho dobrého.

Pavla

Meditácia Privítania ma dosýti ako ženu, je takým denným prísunom opory, bezpečia a lásky. Ukotvuje ma v tele, hojí rany sýti celú moju bytosť. Takto pekne vyživená a ukotvená si pustím Láskavú, vydám sa na výlet za svojim vnútorným dieťaťom a ošetrím jeho rany. Obe meditácie ma veľmi ľahučko a jemne dokážu preniesť do mojich hĺbok. Každú si viem dopriať aj samostatne, ale spolu fungujú naozaj výborne. Privítanie ma dosýti ako dospelú ženu, ktorá ma potom dostatok lásky poskytnúť mojmu vnútornému dieťaťu všetko čo potrebuje. Naozaj zo srdca tieto meditácie odporúčam!

Eva

Meditace Přivítání patří mezi moje nejoblíbenější. Tvá slova o správnosti přítomnosti bytosti na tomto světě mne při prvním poslechu rozplakala, protože jsem dlouhodobě měla pocit, že do tohoto světa nepatřím, nechápu ho a jsem tu špatně a ztracená. Musím říci, že je to dodnes moje nejoblíbenější meditace, když mám nějakou úzkost, nebo mi není dobře, poslouchám ji i před spaním, nebo v noci, když se vzbudím a nemohu usnout. Pro mě má tedy vyloženě zklidňující účinek v jakékoliv obtížné situaci či diskomfortu. Používám ji pořád. Laskavá je za mne velmi silná meditace, musela jsem ji poslouchat postupně, první poslech byl velmi emocionálně náročný, nicméně ji vnímám jako velmi očistnou meditaci. Neposlouchám ji tak často, jako Přivítání, spíš jednou za čas, když jsem tak trochu "ubitá" životem a je mi těžko, zkrátka když mám pocit, že to nemohu dál zvládnout.

Monika

Kdybych měla jednou větou popsat meditaci Přivítání, řekla bych, že je to něco, co by měla slyšet každá bytost, která přijde na tuto planetu. Dlouho jsem měla pocit, že sem nepatřím, nevěděla jsem, proč jsem tady a co zde pohledávám. První dny mi při poslechu tekly slzy proudem, ale postupně se dostavilo hluboké uvolnění, přijetí a větší pocit bezpečí v životě. Pomohla mi více zapustit kořeny a cítit se tady doma. Meditace Laskavá se věnuje okamžiku, kdy ztratíme důvěru sami v sebe, a právě proto ve mně otevírala silné emoce. Často jsem u ní usnula, ale ne proto, že by nebyla zajímavá – spíše mě její hloubka úplně „vypnula“. Věřím ale, že pracovala i ve spánku tak jak měla. Dnes vnímám více vnitřního klidu a lehkosti. Za obě meditace jsem moc vděčná.

Jana

Přivítání je pro mě pohlazení na duši. To, co mi v dětství chybělo a teď to můžu slyšet, dosycovat sebe a své vnitřní dítě. Pomali, svým tempem. Občas mě rozpláče a já se z toho těším, že si to můžu konečně dovolit. Laskavá mě vždy zavede tam, kam moje duše potřebuje nakouknout, pootevřít dvěře a najít, co se ve mě děje a potřebuje být spatřeno. Tvoje vedení mi pomůže tím procesem projít a laskavě uzavřít. Moc děkuji

Leňa

Tyto dvě meditace jsou pro mě naprosto stěžejní a celých 5 let těmi nejoblíbenějšími. Neustále se k ním vracím. Stále nacházím místa a potřeby malé holčičky, které opečovávám. A to jsem měla naprosto nádherné dětství a mám úžasné rodiče. Často si tvé meditace pouštím před spaním a usínám u nich. Ráno se probouzím s diametrálně odlišným pocitem, vnitřního blaha, než když třeba koukáme večer s manželem na Netflix. Dělají mi tak dobře! Přivítání je pro mě takový pozitivní nakopávač, takové nastartování dne.

Katka

Pro mne byla meditace Vítám tě (Přivítání) asi jedna z nejzásadnějších, protože je to hotový balzám pro duši, především pro ty ženy, které si nevěří a nemají o sobě to nejlepší mínění. Což byl během Žen Luny můj pripad. Pro mne to bylo ohromné uvědomění, že si zasloužím mít dobře bez podmínek. U závěrečného miluji tě jsem byla zpočátku dost nesvá, později jsem si pak na konec přidala ještě větu miluji se. A meditace Laskavá na Přivítání krásně navazuje, protože se snaží velmi "laskavě" lépe zpracovat situace v minulosti, kdy jsme se cítily nepochopené či jsme cítily nějakou křivdu. Prostě pomůže ošetřit to co potřebujeme. Vřele doporučuji!

Renata

Program Ženy Luny byl pro mě v roce 2021 naprosto přelomový. Vstoupila jsem do něj v krizovém životním období a stal se pro mě doslova „odpinknutím“ na cestu k sobě. Naučil mě podívat se hluboko do svého vnitra a poprvé v životě upřednostnit své vlastní potřeby. Nesmírně oceňuji úžasnou podporu sdílení v ženském kruhu a Tereziny meditace, které jsou tak nadčasové, že s nimi (hlavně s meditací pro vnitřní holčičku) aktivně pracuji dodnes. Po skončení programu jsem udělala zásadní životní kroky. Moje cesta sice byla těžká, ale stala jsem se díky ní suverénní a autentickou ženou. Pokud váháte, zda do programů od Terezy vstoupit, jděte do toho. Změní vám to život napořád. S vděčností

Renata Tara

Při prvním poslechu Přivítání mi naskočila husí kůže, jak to bylo silné. Cítila jsem se bezpodmínečně milovaná, přijímaná a uznaná. A tak krásně jsem se cítila pokaždé, když jsem meditaci poslouchala. Při Laskavé se tetelilo moje vnitřní dítě, s podobnými pocity. Děkuji ti za tu něhu, bezpečí a hloubku, kterou do meditací dáváš. Je to opravdu cítit.

Lenka

Přivítání je neuvěřitelně silná meditace. To jak šeptáš ta krásná slova, úplně jsem z toho měla husinu a každou čakru jsem cítila, jak se probouzí.. Jsou to slova, co by měl slyšet každý člověk ideálně hned po narození a pak každý den.. V Laskavé jsem se dostala k mému asi čtyřletému já. Bylo to velmi hluboké setkání. Tuto danou situaci si dodnes si pamatuji, ten strach a pocit neschopnosti. Tak jsem svému já pomohla to překonat a dala jsem si zpětně podporu a lásku. Cítím se teď skvěle.

Klára

Meditace Přivítání pro mě byla každodenním chlebem. Při průběhu kurzu jsem ho praktikovala někdy večer před spaním, jindy ráno po probuzení. Pokaždé jsem se na ni moc těšila. Byla pro mě jako pohlazení. Praktikuji dodnes. Během meditace laskavá jsem se dostala ke svým dětským zraněním, které jsem si díky ní poléčila. Byla pro mě velmi intenzivní a trvalo mi déle, než jsem se k ní znovu vrátila. S každým opalováním byla stále jemnější a méně intenzivní, ale přitom tak silná.

Marci

Obě meditace jsou nádherné. S Přivítáním jsem každý den usínala ještě dlouho po skončení kurzu Ženy Luny, to tiché šeptání mě krásně zklidnilo a umožnilo mi snadno a rychle usnout, navíc s vědomím, že vše je tak jak má být, já jsem v pořádku taková jaká jsem a jsem tu správně  S meditací Laskavá jsem se poprvé seznámila se svým vnitřním dítětem. Tenkrát jsem ji probrečela. Díky ní teď vím, jak mohu pomocí opečování svého vnitřního dítěte pomoci sama sobě. Za obě meditace moc děkuji.

Milena

Přivítání i Laskavou stále poslouchám a to jsem v kurzu Luněnek byla v roce 2022. Přivítání ráda poslouchám po ránu, když se chci naladit na tělo a procítit vděčnost. Je to krásná, hřejivá meditace, která je zároveň kraťoučká a dá se tak stihnout i při vytížených dnech. Laskavou využívám se záměrem, když mi přijde téma nebo situace, na kterou bych se chtěla podívat očima vnitřního dítěte. Nejvíce se mi na ní líbí, že vede k podpoře, lásce a obejmutí vnitřního dítěte v situacích, které byly náročné a kde často podpora od okolí chyběla. Mám vždy pocit, že si minulé zážitky "přepíšu" a to co mi chybělo, dodá starší verze mě. Obě meditace jsou moc laskavé, hřejivé a jemné - nikam nenutí, netlačí, naopak jsou takovým obejmutím.

Lucie

Přivítání je takové pohlazení po duši, které příjemně naladí ráno a dá dnu laskavý směr. Meditace Laskavá pro mně byla velké "wow". Poprvé jsem vlastně zažila, jak se napojit na své podvědomí, na svoji malou holčičku a na svoje skryté bolístky, o kterých jsem ani nevěděla. Ale vím, že bylo léčivé je dostat na povrch a poléčit teď ve svém dospělém životě. Laskavá je mocná meditace, která mně osobně ukazovala opravdu niterné věci a byla pro mě takovou učitelkou o čem meditace může být a jak cenný nástroj do života to je. A myslím si, že člověku se vždy ukáže jen to, co unese, jen to, co dokáže zpracovat a co mu v danou chvíli je přínosné.

Káťa

Ani jsem nevěděla, že mě to tak silně ovlivňuje. Laskavá mě zavedla k 3leté holčičce, kterou maminka poprvé odvedla do školky a nechala ji tam, samotnou. Silný pocit opuštění a že nejsem milovaná, který jsem tak často cítila i v manželství, pramenil odtud. Několik týdnů jsem s tou malou holčičkou pracovala. Dovolila si cítit emoce, spát s plyšákem a postupně se dostávala do bezpečí. Hlavní podporou mi bylo Přivítání. Těšila jsem se na něj každé ráno. Trávila jsem s ním každý den více než rok a stále se k němu vracím. Z počátku se mi ta slova těžko poslouchala. Něco tak laskavého a láskyplného věnovaného mně? Nevěřím, to si nezasloužím. Ale čas s Přívítáním mě proměnil. Postupně jsem ta slova říkala sama sobě a najednou jim věřila. Pomohlo mi to a stále pomáhá budovat sebevědomí, cítit se v bezpečí a nalézt a udržet hranice. Laskavost a přijetí v něm otištěné si zaslouží cítit každá žena.

Zuzka

Meditace Přívítání a Laskavá mě provázely nejen během kurzů, ale častokrát je poslouchám i mimo ně. Přivítání je jako něžné objetí, heboučké zachumlání se v bezpečné náruči, potvrzení správnosti mé bytosti a její cesty. Někdy si ji pouštím ráno, aby mě naladila na další den, jindy je jako pusa na dobrou noc od spřízněné duše. Laskavá mi zase funguje jako skvělý posunovač, když cítím, že mě něco blokuje nebo když si nevím rady s nějakou situací. Dokáže blok najít, rozklíčovat ho a ukázat cestu, jak s ním naložit dál. Spolu fungují dokonale jako laskavý průvodce na mé vnitřní cestě, když potřebuji něco pořešit nebo potěšit milými slovy. Jsem moc vděčná, že mě už hezkých pár let provázejí a že se k nim můžu vracet. Děkuji za ně!

Jitka

Meditace Přivítání pro mě byla nádhernou, duši hladící meditací. Dělala jsem ji vždy před spaním a těšila se, až mě obejme její náruč laskavosti. Je to krásné provázení na cestě sebelásky. A od dob Luněnek jsem ji praktikovala několikrát a dopřála si tak pečující meditační "kůru". Meditace Laskavá pro mě byla zásadní ve vztahu k mému vnitřnímu dítěti a tedy k sobě samé. Snad poprvé jsem cítila opravdový soucit se sebou, který se promítl i do vztahu k mému tělu. Takže mě meditace Laskavá přivedla k Laskavosti k sobě samé. 🙂

Bára