PRÁZDNINOVÝ RESET
Dáme „jízdní řád“ tvému duchovnímu pokroku
Milá ženo, prý jsi připravená udělat pořádný letní převrat!
Nebo spíš reset.
To je skvělé! Palec nahoru za odvahu.
Moc ráda budu tvojí průvodkyní v tomto období.
Využijeme uvolněnou letní atmosféru k tomu,
abychom společně,
v lehkosti a s minimální časovou investicí, udělaly pořádný kus práce.
Prazdninovy restart s Terkou byl uzasny. Citlive meditace tak, jak je Terka dela, mi moc vyhovuji, presto se ale dokazu dostat velmi hluboko. Na restartu se mi moc libilo, ze jsme mely Tercinu podoporu ve skupine. Opravdu kazdemu vzdy poctive odpovedela. Hlavne na Bardo vzpominam doted. Letos si restart spolu s podporou ve skupine zopakuji a moc se na to tesim 🫶
Teprve nedávno mi došlo, že jsem dílčími meditacemi vytyčila pomyslné základní kameny na cestě sebepoznání. Na základě úžasných zpětných vazeb jsem pochopila, jak mocný transformační potenciál tyto meditace mají.
Zároveň jsem se vžila do tvé pozice. Jaké to je, koupit si jednu meditaci, udělat ji, něco si prožít, a pak se zase vrátit do každodennosti. Přišlo mi, že to je jako prskavka, která na chvíli zazáří, ale až tak velkou změnu neudělá.
Ovšem když se potenciál jednotlivých prskavek propojí a poskládají se jedna za druhou, může z toho být pořádný ohňostroj!
Rozhodla jsem se, že naprosto mimořádně svolám stejně naladěné ženy a projdeme tímto procesem spolu v průběhu letních prázdnin. Bude to taková duchovní párty. Jen místo moře a koktejlu v ruce si dopřejeme společný kruh bezpečí a duchovního požehnání!
Poskládáme jednotlivé kamínky prožitků jeden za druhý tak, aby to z hlediska vývoje našeho vědomí dávalo smysl.
Průběh Prázdninového resetu
Po celou dobu tě budu podporovat v uzavřené facebookové skupině, kam ti budu dávat „jízdní řád“ Prázdninového resetu, jednou týdně pro tebe natočím motivační video s vysvětlením, proč děláme zrovna to, co děláme, a také budu odpovídat na dotazy.
V průběhu 6 týdnů společně projdeme 10 meditacemi! Ve skupině ode mě dostaneš informaci, kterou meditaci zrovna budeme dělat, a na tobě bude, abys ji v rámci daného týdne provedla.
Časovou investici vidím na 30 - 40 minut týdně, plus pár desítek minut v podporující facebookové skupině, kde strávíš tolik času, kolik ti bude příjemné.
O jaké meditace půjde?
Začneme od počátku, respektive se podíváme ještě před něj, až po plnou integraci všeho.
1. MEDITACE
Procházka bardem
To je stav vědomí předtím, než se spojíme s naším tělem při početí. Je to „místo“, kde si plánujeme itinerář našeho budoucího života. V této meditaci tedy máme příležitost nahlédnout do primárního zápisu našeho životního plánu a prosvětlit ho.
2. MEDITACE
Výlet do prenatálu
Období u mámy v břiše je pro nás zásadní. Formujeme v něm povědomí o tom, kým jsme a jaké životní strategie zvolíme, abychom přežili.
V této meditaci máme možnost dosytit své vnitřní dítě a dovolit si rozzářit své vnitřní světlo.
3. MEDITACE
Setkání s placentou
Placenta byla naším dvojčetem, naším zdrojem, naším prostorem bezpečí a hojnosti. Násilné odpojení od placenty může narušovat náš pocit bezpečí a toho, že si zasloužíme hojnost.
V této meditaci si prožijeme znovunapojení na naši placentu, a dosytíme vše, co jsme nedostaly.
4. MEDITACE
Vyrovnání vztahu s matkou
Bez toho se totiž moc daleko nepohneme. Rodiče jsou našimi prvními trenažéry sebevědomí, a stáli u toho, když jsme samy sobě dávaly hodnotu.
V této meditaci máme prostor pro vylití starých křivd a bolístek, abychom mohly vyrůst v dospělé ženy, které stojí samy za sebou.
5. MEDITACE
Vyrovnání vztahu s otcem
Táta byl náš první mužský partner, a to, jak k nám přistupoval, zásadně ovlivňuje naše současné vztahy i vztah k sobě samé.
V této meditaci uvolníme vše, co nás drží zpátky, abychom mohly vyrůst v sebevědomé partnerky, které mají zdravé hranice.
6. MEDITACE
Propojení polarit
V předchozích dvou meditacích vždy zaktivujeme jednu polovinu těla podle toho, zda nese ženskou, nebo mužskou energii.
V této meditaci prožijeme propojení polarit a zasnoubíme naši vnitřní ženu s vnitřním mužem, aby tvořili harmonický celek.
7. MEDITACE
Vyrovnání vztahu se sourozenci
Sourozenecké vztahy nás umí povznést, nebo pošramotit. Jsou to první vztahy s vrstevníky, ve kterých jsme nuceny vymezit si své hranice. V této meditaci dostaneme příležitost přenastavit rodinnou konstelaci tak, abychom se i vůči sourozencům cítily svobodně a ve své síle.
8. MEDITACE
Přetnutí karmických pout
Karmické vztahy, pouta, dávné sliby... to vše ovlivňuje naši prožitkovou svobodu a také nás stále vrací na stejné místo a neumožňuje nám vykročit vpřed.
V této meditaci se odpoutáme od zátěžových vazeb, aby zůstala láska a vzájemná úcta.
9. MEDITACE
Vystoupení z řady předků
Naše loajalita k předkům nás někdy může držet zpátky a omezovat nás v inovativních přístupech, v transformačních změnách a vymanění se z marastu, který se předává po generace.
V této meditaci uctíme naše předky, a zároveň si dovolíme jít svou vlastní cestou, která nás volá.
10. MEDITACE
Probuzení do svého JÁ
Když projdeme všech devět milníků, čeká nás manifestace toho, kým opravdu jsme. Protože až prožití a usazení zkušeností z meditací má dlouhodobý vliv na to, s jakým životním postojem se ztotožníme.
V této meditaci propojíme, zaintegrujeme a s něžností prožijeme, jaké je naše současné – autentické a probuzené – JÁ.
Šest meditací – Meditace 2 (Výlet do prenatálu), 4 (Vyrovnání vztahu s matku), 5 (Vyrovnání vztahu s otcem), 6 (Propojení polarit), 7 (Vyrovnání vztahu se sourozenci) a 10 (Probuzení do svého JÁ) – jsou součástí balíčku, který nazývám SebeZNOVUzrození. Nejsou samostatně prodejné, koupíš si je jako celý balíček. Ostatní meditace jsou samostatně dokoupitelné.
Panečku, to je pořádná cesta, viď?
Proto si ji rozložíme na 6 týdnů, abychom měly čas vše hezky prožít a vydýchat.
Jak se asi budeš cítit na konci prázdnin, když si dopřeješ takový krásný reset, který jde opravdu k samým kořenům tvého vědomí sebe sama? Co se může změnit? V čem můžeš být víc autentickou verzí sebe sama?
Možná ještě teď nevíš, protože těchto 10 dvířek teprve čeká na otevření, takže to, co za nimi najdeš, bude překvapení. Ale věz, že se ti to bude moc líbit.
Milá Terezo, Když jsem vstupovala do Prázdninového resetu, chtěla jsem si hlavně vyčistit vztahy a dostat se víc k sobě. Fascinovalo mě, že energie se daly do pohybu ještě před začátkem kurzu. Jakmile jsem se přihlásila, už to jelo. Byla to pro mě intenzivní a současně laskavá cesta. Nastavila jsi pozvolné tempo. Stačilo udělat si jednu meditaci týdně. To mi vyhovovalo, protože s malou dcerou a novým životním startem jsem na víc neměla kapacitu. Tato prázdninová cesta mým vnitřním světem mi udělala moc dobře. Vztahy jsem si skutečně pročistila a mnohem víc. Na nějaké hluboké úrovni jsem lépe porozuměla sama sobě a svému životu. Děkuji Ti z celého srdce, že jsi pro nás otevřela tak ucelený a laskavý kurz ❤️ S láskou,
A jako bonus k této cestě dostaneš...
Jako bonus jsem pro tebe s výtvarnicí Evou Rybníčkovou připravila krásnou ilustrovanou mapu, kterou si vytiskneš a kam si budeš zapisovat důležité momenty jednotlivých meditací, abys na konci cesty dokázala uvidět ten ohromný pokrok, který uděláš.
Program Prázdninový reset začne 08. 07., kdy otevřeme první meditaci. Společná cesta bude trvat 6 týdnů, takže konec vychází na 18. 08.
Tato akce platí JEN pro tyto prázdniny. Nemám v plánu ji opakovat.
Ženy, které prošly některými z těchto meditací, o nich říkají:
Reference k meditaci Výlet do prenatálu:
Tohle byla tak nádherná meditace! 🙏 Bylo velmi léčivé uvědomit si, kolik jsem toho po cestě poztrácela, a posbírat si to zpět. Cítím se, jako bych právě vystoupila osvěžena vodou ze zlaté řeky a věděla, že mohu cokoli. Děkuji.❤️
Reference k meditaci Přetnutí karmických pout
Tak mám za sebou meditaci i techniku. Je to krásné, laskavé, ale přitom silné. U meditace jsem si dost poplakala, asi to bylo potřeba. Přetnutí pout mi přineslo úlevu, nejen tu úlevu přetnutí toho tíživého mezi námi, ale i to, že se to pak celé odevzdalo do obláčku lásky. Takové smíření, zůstala vděčnost za společnou cestu i úcta k němu, ale zároveň se rodí odhodlání postavit se do své vlastní síly.
U techniky očištění od bývalých intimních partnerů jsem měla pocit, jako bych získala tuto část svého těla zpět. Cítím se očištěná a energie, která potom proudila, byla zářivá, živá a lehká. Ta práce s dechem tam pro mě byla velmi důležitá, cítila jsem to i fyzicky na těle, že se ta energie bývalých partnerů vypuzuje ven. Moc děkuju za možnost si toto projít.
Lenka
Reference k meditaci Procházka bardem:
Tato meditace mě zavedla tam, kam jsem to vůbec nečekala, a ukázala můj život v úplně jiné perspektivě. Ale takové, která mi dala smysl a vlastně zodpověděla určitým způsobem otázku proč. Jsem moc ráda, že nám Terezka poskytla takto obrovský nástroj, který nám všem může pomoci. A nemám slov (nebo jich je možná příliš), abych popsala celý prožitek. Vlastní zkušenost je stejně jedinečná.
Reference k meditaci Procházka bardem:
Děkuji moc za meditaci výlet do barda. Za možnost vrátit se tam, odkud jsem přišla. Připadám si, že jsem se s duší krásně propojila, procítila ji, a vím, po čem touží a že je plná lásky. Celou meditací mě provázelo zářivé bílé světlo, brnění v obličeji a pocit plnosti. Váš klidný a jemný hlas je už jen třešničkou na dortu.
Reference k meditaci Setkání s placentou:
Krásný den, Terezko. Když jsem poprvé uslyšela spojení slov meditace a placenta, říkala jsem si... jako fakt? Není to tak obyčejné téma, až je zbytečné? Není už to hledání „problému“, který neexistuje? Spletla jsem se. Tato meditace je obyčejně NEOBYČEJNÁ. Měla by ji prožít každá živá bytost zrozená skrze lůno maminky. Dodala mi tolik vnitřní síly. Pocit, že jsem celá. Pocit, že jsem se narodila správně. Že život není chyba, ale DAR. Skrze tuto kouzelnou meditaci jsem našla puzzlíček sebe sama. Chybějící kousek skládanky, abych byla celistvá a kompletní. Věděla jsem, cítila, že mi něco chybí. A díky tomuto prožitku už vím, že to byl právě tenhle kousek. Pochopení a přijmutí své vlastní placenty. Té buňky, ze které vše začalo, ze které jsem se zrodila. Wau... už to je 12 hodin a já jsem pořád v úžasu, jak je meditace silná. Děkuji.
Ještě jednou si tedy shrneme,
jak to bude probíhat:
- Budeš mít přístup ke všem deseti meditacím.V den zahájení Prázdninového resetu, tedy v pondělí 08.07., dostaneš přístupy do členské sekce, kde všechny meditace najdeš. Přístup k meditacím ti zůstane už napořád. Pokud ses Restartu účastnila loni, nebo už všechny potřebné meditace máš, přístupy už máš a v den zahájení Resetu ti pošlu pozvánku do FB skupiny.
- Po dobu šesti týdnů budeš mít mou podporu ve FB skupině.Tam budeš dostávat časový plán meditací (meditovat ale budeš sama doma v čase, kdy budeš mít zrovna prostor), také pravidelná živá inspirující videa, a ještě budu osobně odpovídat na dotazy, které meditace přinesou.
- Získáš také podporující komunitu stejně naladěných žen.Můžeš s nimi probrat, čím zrovna procházíš, a přečíst si další životní příběhy a zkušenosti. Duchovní práce ve skupině je vždy silnější a efektivnější, takže dostaneš možnost vstoupit do transformačního pole, které společně vytvoříme, aby ti meditace šly líp od ruky.
- A také dostaneš bonus.Krásnou ilustrovanou mapu, kterou si vytiskneš a kam si budeš zapisovat důležité momenty jednotlivých meditací, abys na konci cesty dokázala uvidět ten ohromný pokrok, který uděláš.
Jak se přihlásit do Prázdninového resetu?
Na výběr jsou dvě varianty.
Podle toho, zda už máš všechny meditace a nebo si některou potřebuješ dokoupit.
- 1MÁM VŠECHNY MEDITACE
Pokud všech 10 meditací už máš, zaplatíš pouze symbolickou částku (250 Kč) za vstup do nové FB skupiny a mou podporu.
- 2MÁM JEN NĚKTERÉ MEDITACE NEBO ŽÁDNÉ
Pokud ti některá z meditací chybí a nebo dokonce všechny, jednoduše si potřebné meditace dokoupíš. V objednávkovém formuláři si zaklikáš ty, které ti chybí a dokoupíš si je.
Přístup do resetu si tedy vyber podle své situace.
Do Prázdninového resetu lze vstoupit pouze se všemi 10 meditacemi. Jak jsem psala výše, tak ony na sebe krásně navazují a navzájem se podporují. Je tedy potřeba, abys je měla všechny.
MÁM VŠECHNY MEDIATCE
Pokud jsi Prázdninový Reset absolvovala loni, nebo sis během roku koupila všechny potřebné meditace, zaplatíš pouze za vstup do nové FB skupiny a za mou podporu.
4 360 Kč
250 Kč + DPH
MEDITACE SI POTŘEBUJI DOKOUPIT
Pokud si potřebuješ některou, nebo všechny meditace dokoupit, můžeš v objednávkovém formuláři zaškrtnout jen ty, které ti chybí a ty si koupit.
4 360 Kč
Cena dle jednotlivých meditací
Pokud máš teď trošku strach a připadá ti to jako velké sousto, tak neboj. Projdeme to spolu. Celým procesem tě provedu něžně jako tisíce klientek, které jsem provedla jejich vnitřním světem k jejich autentickému JÁ.
Cena prázdninového resetu je nižší, než kolik dáš za týdenní příměstský tábor pro dítě. Stojíš sama sobě za to? Věřím, že jo, když jsi dočetla až sem.
Do resetu je možné se přihlásit jen do soboty 07. 07., protože v pondělí 08.07. začínáme!
Ještě stále váháš?
Jestli ti chybí komunita žen, které se vzájemně podporují a mají vizi té nejkrásnější verze sebe sama,
~
ráda bys dala svému duchovnímu pokroku nějaký řád,
~
cítíš se připravená na pořádný kvantový skok ve vědomí sebe sama,
⤵︎
jsi tu správně a přidej se k nám! Určitě nebudeš litovat. Představ si sebe samu na konci prázdnin. O co budeš bohatší?
Kdo pro vás Prázdninový reset připravil?
Tereza Kramerová
Průvodkyně po krajině mysli. Meditací a hraním si s myslí se s vášní zabývám přes 20 let. Provedla jsem tisíce klientů jejich vnitřním světem a na základě těchto zkušeností se mi začaly ukazovat archetypální souvislosti mezi naším vědomím, nastavením mysli a tím, jak se cítíme na světě.
Meditace, které tvořím, nejsou vymyšlené dopředu. Vždy si dám záměr, a pak jen popisuji obrazy, které se mi samy nabízejí. Jsou to tedy živoucí prožitky pocházející z prostoru za myslí.